Мнемотехника

Мнемотехника (или мнемоника) — от греч. mnemonikon — искусство запоминания, означает совокупность приемов и способов, облегчающих запоминание и увеличивающих объем памяти путем образования искусственных ассоциаций.
Какие они бывают и что для этого нужно?
Язык обычного компьютера - это нолики и цифры, язык нашего биокомпьютера, мозга — это образы. Мнемотехники это десятки мыслительных операций. Все ли данные можно представить в виде образа? Все!
Дети часто не понимают, что это делают при помощи ассоциаций. Что это? Ассоциация - связь между отдельными событиями, фактами, предметами или явлениями, отражёнными в сознании и закреплёнными в памяти. Говоря просто, у нас в мозгу десятки шкафов со словами, и чтобы быстро найти, вспомнить слово - нужно при запоминании заранее прикрепить к нему бирку в виде образа, ассоциации, мультика (образа в движении), запаха, звука.

Приемы мнемотехники

Какие бывают образы?

Какие нужны образы?

—

Образ должен быть крупным, чётким, объёмным, ярким и конкретным.
—

Чем больше эмоций в сюжете «картинки», тем лучше

На что реагирует мозг?

—

Мозг реагирует на соединение образов
—

Пытайтесь мысленно прорисовать образ
—

Не присоединяйте несколько образов в одном месте картинки
—

Привязывайте образ только к знакомой информации

3 способа образования ассоциаций:

—

Один образ в ассоциации выбирается центральным
—

Сохраняйте последовательность образов в ассоциации (парами,слева направо или сверху вниз)
—

Произвольно, все образы ассоциации примерно равны между собой

Читать про мнемотехнику

Какие виды запоминаемой информации бывают?

Выбор мнемотехники зависит от вида информации

Images by Freepik

образная

Мозг запоминает образы «автоматически», запоминать легче всего

речевая

воспринимаемое человеком слово преобразуется в мозгу в зрительное представление с пространственной организацией образов.
Есть слова, передающие конкретные зрительные образы - существительные,
Есть слова, управляющие этими образами в нашем воображении. Это пространственные операторы. Это предлоги, падежные окончания,служебные части речи, глаголы и прилагательные. При восприятии информации на слух или посредством текста в мозгу образуется меньше и более слабые взаимосвязи, чем при работе зрения

точная

Точная информация принципиально отличается от образной и речевой (текстовой)
Это создает проблемы в процессе обучения и в повседневной жизни.
Мозг пропускает числовой ряд через себя (как бегущая строка движется по экрану) и ничего
не запоминает, не реагирует на такого рода сведения.
Человек может лишь
воспроизвести последний кусочек информации (5-9 цифр) из только что просмотренного числового ряда

Искусство мнемотехники

Что лежит в основе запоминания и какие способы есть?

В основе мнемонического запоминания лежит визуализация — образное мышление, во время которого абстрактные понятия получают визуальные, аудиальные или кинестетические воплощения в памяти. Мнемотехника связывает абстрактные понятия с событиями и явлениями из жизни, упрощая тем самым процесс запоминания.

При создании индивидуальной яркой, объёмной ассоциации формируются новые нейронные связи. Создание новых нейронных связей в мозгу улучшает память и внимательность, обогащает речь и словарный запас, развивает фантазию и творческие способности, помогает не стареть и в результате - удлиняет жизнь.

Как люди чаще всего запоминают слова? Перечислим кратко, а в следующих статьях блога рассмотрим подробнее: Метод фонетической схожести - вспоминаем слово в родном языке, схожее по произношению, и создаём рабочую смысловую связь.

Метод фонетических ассоциаций – делим слово на звуки, придумываем, что напоминает каждый звук. Например, [kl] напоминает звук колокольчика,

[dʒ] напоминает жука, из ассоциаций можно составить мини-историю для запоминания слова.
Метод рифм - рифмованные стихотворения помогут запоминать огромные блоки информации.
Символизация – любое слово, явление или понятие можно упростить до визуального символа и нарисовать схематически (символы индивидуальны для каждого из нас). Например, символ тропического острова это пальма, иконки сайтов это яркая иллюстрация такого метода.
Метод историй - связать слова и определения в один текст, т.к. смешную, парадоксальную и фантастическую историю запомнить гораздо легче, чем двадцать абстрактных понятий. Недостаток приёма - он не подходит для запоминания большого объёма информации.
Ассоциативный метод - между двумя словами или объектами, не имеющими между собой ничего общего, устанавливается сказочная, фантастическая связь. Чем абсурднее, тем легче запоминается.
И это, конечно не все техники, но самые доступные.

Хотите почитать не кратко,
а подробнее в виде книги?
Мы можем прислать ссылку на книгу

получить книгу